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DESCRIPTION:<a href="https://old.nalanda.tibinst.be/event/yoga-pour-tous-25
 49/register">Yoga pour tous</a>\nCours de Yoga pour tous! Nous sommes ravi
 s de proposer un cours qui assure que chacun·e\, quels que soient son typ
 e de corps\, sa condition physique\, son style de vie\, ses préconception
 s... puisse cheminer loin\, mais en toute sécurité\, sur son tapis. Ce c
 our de yoga sera une préparation idéale pour la séance de méditation q
 ui suit! Notre proposition repose sur une solide formation en anatomie fon
 ctionnelle du yoga\, sur une observation constante des particularités de 
 chacun.e et sur une volonté d’expliquer clairement mais simplement\, po
 ur explorer ensemble l’étendue des possibles derrière chaque posture. 
 C'est le yoga avec une connexion constante et profonde avec le souffle\, u
 ne attention consciente et précise\, un certain travail de détachement e
 t une préparation à la méditation. Et aussi\, concentration\, effort\, 
 persévérance et patience peuvent et doivent rimer avec écoute de soi\, 
 bienveillance\, détente et… humour ! Steph Kleinen est un professeur en
 thousiaste et très bien formée\,: méditation de pleine conscience (2015
 -2017\, Belgique)\, Hatha Yoga (2018\, Rishikesh\, Inde)\, Yin Yoga (2019\
 , Goa\, Inde)\, anatomie fonctionnelle (2020\, Bruxelles)\, Trauma informe
 d Yoga (2021\, Pays-Bas)\, Ashtanga Yoga et Ayurveda (2022\, Varkala\, Ind
 e)\, Raj Yoga (2023-2025\, Pushkar\, Inde) Participation : membres et non-
 membres € 12.00 Il n'est pas nécessaire de s'inscrire
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LOCATION:INSTITUT NALANDA ASBL\, 50 rue de l’Orme\, Bruxelles  1030
SUMMARY:Yoga pour tous
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