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DESCRIPTION:<a href="https://old.nalanda.tibinst.be/event/yoga-pour-tous-23
 54/register">Yoga pour tous </a>\nCours de Yoga pour tous! Nous sommes rav
 is de proposer un cours qui assure que chacun·e\, quels que soient son ty
 pe de corps\, sa condition physique\, son style de vie\, ses préconceptio
 ns... puisse cheminer loin\, mais en toute sécurité\, sur son tapis. Ce 
 cour de yoga sera une préparation idéale pour la séance de méditation 
 qui suit! Notre proposition repose sur une solide formation en anatomie fo
 nctionnelle du yoga\, sur une observation constante des particularités de
  chacun.e et sur une volonté d’expliquer clairement mais simplement\, p
 our explorer ensemble l’étendue des possibles derrière chaque posture.
  C'est le yoga avec une connexion constante et profonde avec le souffle\, 
 une attention consciente et précise\, un certain travail de détachement 
 et une préparation à la méditation. Et aussi\, concentration\, effort\,
  persévérance et patience peuvent et doivent rimer avec écoute de soi\,
  bienveillance\, détente et… humour ! Steph Kleinen est un professeur e
 nthousiaste et très bien formée\,: méditation de pleine conscience (201
 5-2017\, Belgique)\, Hatha Yoga (2018\, Rishikesh\, Inde)\, Yin Yoga (2019
 \, Goa\, Inde)\, anatomie fonctionnelle (2020\, Bruxelles)\, Trauma inform
 ed Yoga (2021\, Pays-Bas)\, Ashtanga Yoga et Ayurveda (2022\, Varkala\, In
 de)\, Raj Yoga (2023-2025\, Pushkar\, Inde) Participation : membres et non
 -membres € 12.00 Il n'est pas nécessaire de s'inscrire
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LOCATION:INSTITUT NALANDA ASBL\, 50 rue de l’Orme\, Bruxelles  1030
SUMMARY:Yoga pour tous 
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