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DESCRIPTION:<a href="https://old.nalanda.tibinst.be/event/maak-kennis-met-h
 et-boeddhisme-de-boeddha-dharma-en-sangha-2226/register">"Maak Kennis met 
 het Boeddhisme": De Boeddha\, Dharma en Sangha</a>\nCours de Yoga pour tou
 s! Nous sommes ravis de proposer un cours qui assure que chacun·e\, quels
  que soient son type de corps\, sa condition physique\, son style de vie\,
  ses préconceptions... puisse cheminer loin\, mais en toute sécurité\, 
 sur son tapis. Ce cour de yoga sera une préparation idéale pour la séan
 ce de méditation qui suit! Notre proposition repose sur une solide format
 ion en anatomie fonctionnelle du yoga\, sur une observation constante des 
 particularités de chacun.e et sur une volonté d’expliquer clairement m
 ais simplement\, pour explorer ensemble l’étendue des possibles derriè
 re chaque posture. C'est le yoga avec une connexion constante et profonde 
 avec le souffle\, une attention consciente et précise\, un certain travai
 l de détachement et une préparation à la méditation. Et aussi\, concen
 tration\, effort\, persévérance et patience peuvent et doivent rimer ave
 c écoute de soi\, bienveillance\, détente et… humour ! Steph Kleinen e
 st un professeur enthousiaste et très bien formée\,: méditation de plei
 ne conscience (2015-2017\, Belgique)\, Hatha Yoga (2018\, Rishikesh\, Inde
 )\, Yin Yoga (2019\, Goa\, Inde)\, anatomie fonctionnelle (2020\, Bruxelle
 s)\, Trauma informed Yoga (2021\, Pays-Bas)\, Ashtanga Yoga et Ayurveda (2
 022\, Varkala\, Inde)\, Raj Yoga (2023-2025\, Pushkar\, Inde) Participatio
 n : membres et non-membres € 12.00 Il n'est pas nécessaire de s'inscrir
 e
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LOCATION:INSTITUT NALANDA ASBL\, 50 rue de l’Orme\, Bruxelles  1030
SUMMARY:"Maak Kennis met het Boeddhisme": De Boeddha\, Dharma en Sangha
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